Je vous propose comme défi cette semaine, de venir partager quelques-unes des gratitudes que vous ressentez pour cette année. 2020, a été une des années les plus critiquées, depuis longtemps…. [Continuer la lecture]
Étiquette : psychologie positive
Il y a 4 ans, lors de ma formation en Psychologie Positive, j’expérimentais un exercice proposé par Barbara Fredrickson, intitulé « Mon meilleur moi ». « Mon meilleur moi » est un exercice consistant… [Continuer la lecture]
Quand on cherche son orientation, sa mission de vie, son cap… Devenir capitaine de son navire, c’est vivre la vie que l’on souhaite, c’est choisir sa vie. Pour cela, nous… [Continuer la lecture]
Depuis le début du blog, j’envisageais d’écrire sur des livres de développement personnel qui m’avaient marquée parce que j’aime lire et j’adore partager cela ! Mais si je pense aux livres qui… [Continuer la lecture]
Ma soeur écrivait pour la nouvelle année, c’est un nouveau livre à écrire, 365 pages à écrire… Après un bilan assez complet, même si pas totalement terminé, de cette année extrêmement riche,… [Continuer la lecture]
La peinture m’a appris à regarder la vie autour de moi, et pas seulement les paysages, sous la forme d’une palette de nuances. Très souvent, j’emploie cette expression “la vie n’est… [Continuer la lecture]